AKG：能量循环中的“关键齿轮”
AKG是身体能量转化系统里的“关键齿轮”，直接参与能量的产生过程，是TCA循环的核心代谢物：将碳水化合物、脂肪和蛋白质转化为可用能量。
一篇发表于2024年的综述研究《Impact of Alpha-Ketoglutarate on Skeletal Muscle Health and Exercise Performance》系统梳理了AKG在骨骼肌健康与运动表现中的作用。研究发现，对于运动员和活跃人群，AKG补充与提升耐力、减少疲劳感以及支持更快的运动后恢复相关。该综述指出，AKG在骨骼肌能量产生和蛋白质合成中发挥着重要作用，尤其在增强耐力、减轻疲劳、促进肌肉恢复方面展现出潜力。
另一项针对足球运动员的随机安慰剂对照研究也显示，在强化训练期间补充含有AKG的营养制剂，能够在高强度训练后带来积极的运动表现反应。此外，有研究指出，运动本身会诱导体内AKG水平上升——抗阻运动期间TCA循环中间代谢物显著富集，这提示AKG与运动表现之间存在天然的生理关联。
PQQ与麦角硫因：构建完整支持体系
除了AKG，PQQ和麦角硫因也在体能支持中扮演重要角色。一项发表于PubMed的动物实验研究表明，PQQ能够通过改善线粒体功能，显著保护小鼠免受运动诱导的疲劳和氧化损伤。在人体临床方面，一项涉及17名成年男女的开放标签试验显示，每日补充20毫克PQQ、持续8周后，受试者在压力、疲劳、生活质量和睡眠等多个维度的评估指标均有积极变化。麦角硫因则是一种天然含硫氨基酸衍生物，通过专一转运蛋白被身体主动吸收并富集于易受损耗的组织中。
科学复配：从能量到恢复的完整方案
据了解，基因港在运动营养领域持续深耕，除了与广州体育学院合作的NMN临床试验，基因港推出的甄能AKG将AKG、PQQ、麦角硫因与活性B族进行科学复配，打造覆盖“能量转化—耐力支持—恢复辅助”的多维配方。该产品的设计逻辑基于各成分在能量循环不同环节中的协同作用——AKG参与能量转化的核心步骤，PQQ支持能量转化效率，麦角硫因提供定向保护，B群则补足身体运转所需的关键辅酶。
世界杯的赛场上，球员们拼的是体能、速度和恢复力；赛场之外，普通人同样需要关注自己的身体状态——无论是日常运动后的恢复，还是高强度工作后的精力补给，科学的营养支持都不可或缺。随着运动营养科学的发展，从基因港与广州体育学院的NMN临床研究，到AKG、PQQ等经过研究验证的成分，正在为更多人提供从“消耗”到“恢复”的完整支持方案。